早く終わらせようとしない
人は苦しいこと、面倒臭いこと、嫌なことを
出来るだけ早く終わらせようとします。
当り前ですね。
だって、イヤなんだし。
でも、ちょっとだけ発想を変えて
「味わってやる!」
と思ってじっくり、ゆっくり取り組むようにしてみて下さい。
それまでは単なる「処理」だったものごとが、
じっくりとゆっくりと取り組むことによって
自分の糧になる「経験」となります。
もちろん、
「苦しいこと、面倒くさいこと、嫌なことを
ゆっくりじっくり味わうなんて無理だよ!」
ということも分かります。
では、どうすればいいのでしょう。
僕は【実際の身体を動かすスピードを遅く】しています。
ペン立てからボールペンを取るのもゆっくりと、
はさみで紙を切るのもゆっくりと、
トイレに行くのもゆっくりと(あまりゆっくりだと怪しく見られますが・・・)
そうすると、ちょっと「味わおう」という気になります。
是非試してみてください!
ではでは。